Themen in dieser Ausgabe:

• Endlich fit – Wie kommen Sie auf Trab?
• Großer Test: Was macht Ihnen Lust am Training?
• Die besten Tipps: So kommen Sie aus dem Motivationsloch
• Rückenschmerzen aktiv bekämpfen
• Mit Hund gegen den Schweinehund
• Rosie Swale Pope: die Geschichte der 20.000-Meilen-Frau 

Art.-Nr. 5705